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The 7-Day Fruit Detox Challenge

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RESET YOUR BODY & TRANSFORM YOUR HEALTH

Improve your digestion

GROW STRONGER & INCREASE YOUR ENERGY

The 7-Day Fruit Detox Challenge

Be inspired to make the change and welcome NEW YOU. In this challenge, you will accelerate your journey into a healthy lifestyle. The challenge motivates you to push boundaries, learn self-control, and reset the body into their new self. The most exciting is that the challenge increases the togetherness that a community brings.

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What does it include?

  • Two Daily Live Zoom video-calls for 7 days.

  • Pilates morning routine for 30 mins for the 7 days.

  • Seven coaching-calls for 30 mins each; for answering questions, lessons on detox, fasting, weight loss, better digestion, sugar in fruit, getting rid of addictions, nutritional values, what to eat & what not to eat, exercise, tips for success, emotional support, breaking the fast. 

  • Live Recordings available to you for the next six months.

  • Gift 1: A Pre-Challenge Coaching call August the 7th, 19:30 Oslo Time.

  • Gift 2: One extra Coaching-Call on the 8th day to answer questions and to help you maintain a healthy diet after the fruit detox week.

  • Gift 3: An invitation to our Live Group Coaching in August.

  • Gift 4: A discount of 50% on One-on-One Coaching * for Easy Transition to a Plant-Based Diet. Which includes a 30 mins one-on-one call, nutritional assessment, and a custom-tailored meal plan.   * This doesn't include the detox program. 

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What are the benefits of this Challenge?

  • Cleanse from Toxins: this challenge will encourage your natural detoxification process by activating your lymphatic system. You will also increase your sense of smell, taste, and hearing.

  • Your skin will become tighter and clearer: Fruits are great to help your body to repair tissue, especially the astringent ones. And they hydrate you.

  • Improved Digestion: you'll feel so much better after a meal and save more energy as you digest better.

  • Bowels will move better: Get your bowel movements one or more times daily and feel happy again.

  • Get rid of Pain: (get rid of acids): Acidity brings pain, and it equals to inflammation. Get rid of acids that burn you and you will feel new again.

  • Get rid of Addictions (it gives you a kickstart): Addictions whether of certain 'foods' or drugs, have a strong power over us, a change to a clean lifestyle will initiate the process and make it so much easier.

  • Increased intake of nutritionally rich foods: Get in more nutrition than ever before.

  • Nutritional Education: Get more clarity on nutrition topics and the human body from a natural and evidence-based perspective.

  • Increased Self-control: Building more self-control whether on your food choices or lifestyle choices, will make you have better control over what happens to you. 

  • Weight-loss: If losing weight has been a hassle for you this is about to change, this challenge will get you there.                                      * If you want to gain weight, you should know that during detox you will always lose some weight as you change your diet. The body cleans up before start building up again.

  • Increased Energy: This is an exciting part of this program. You will get so much more energy from fruits.

  • More Mental & Physical Strength: The combination of food and exercise will give you more physical strength.

  • Increased Awareness: You will get much more alert, your memory will improve.

  • More Joy: As I say, Eat better, feel better :)​ 

  • Reconnection with the Natural world: You will feel much closer to who you are, and find things to work on. You will also feel incline to be closer to nature.

  • Much more... I can't wait to hear your experiences :)

  • O que é a Mentoria e o que vou aprender na mentoria exactamente?
    A Mentoria é um programa de treinamento em grupo 100% online. Este programa é como se fosse uma escola de saúde, onde temos aulas ao vivo todas as semanas, aos domingos 18:00 de Luanda. Vais aprender sobre como usar medicina preventiva e reversiva para eliminar as causas que originam quistos e miomas. Também vais aprender a como usar alimentação, estilo de vida para estimular a diminuição e reversão de quistos e miomas, assim como prevenção de novos casos.
  • O que a Mentoria não é?
    A mentoria não é uma consulta individual, nem é presencial. A Mentoria també não é invasiva nem receita medicamentos ou tratamentos.
  • Que qualificações vocês têm?
    A Telma, que é a mentora desse programa tem um diploma em química analítica, da Universidade CPUT, de Cape Town, na Africa do Sul. E é especialista em Desintoxicação Regenerativa pela International School of Healing Arts, FL, USA, também certificada em Nutrição Plant-Based pela Ecornell University & Nutrition Studies, e instrutora de Pilates Balanced Body, Sacramento FL.
  • Para quem é a Mentoria?
    A mentoria é para mulheres que: - Tenham miomas, quistos (cistos) ou SOP - Síndrome de Ovários Policísticos, endometriose, dismenorrea, cólicas menstruais ou outros problemas relacionados a saúde feminina. - Que queiram fazer mudanças em sua saúde e estilo de vida. - Procuram resultados sustentáveis e não soluçoes mágicas. - Sentem-se confusas com diferentes informações sobre saúde e querem aprender e ser donas da própria saúde. - Sentem-se sozinhas e estão procurando uma comunidade para se conectar e se sentir apoiadas na sua jornada.
  • A Mentoria está disponível internacionalmente?
    Sim, tu podes acessar de qualquer lugar do mundo. Todas as sessões são virtuais e ao vivo, serão gravadas e tu poderás assistir mais tarde.
  • Estou grávida, posso ainda assim participar da Mentoria?
    Sim podes participar da Mentoria, e será acompanhada bem de perto pela Telma.
  • Posso engravidar com a Mentoria?
    A Mentoria te vai ensinar a como equilibrar as tuas hormonas de uma forma natural, sem o uso artificial de hormonas. Também vai te ensinar a trazer o teu corpo de volta para o seu funcionamento 'normal'. Assim a tua fertilidade irá aumentar. Mas não garantimos um tempo determinado para gravidez, isso vai depender de como o programa é seguido e como o teu corpo reage.
  • E se eu já fiz a cirurgia para remoção de quistos/miomas ainda assim posso participar da Mentoria?
    Sim a mentoria tem o foco na saúde próspera a longo termo. É para mulheres com o problema ou que queiram prevenir. A operação para remoção de quistos e miomas, não resolve a causa do problema. Muitas mulheres que foram operadas desenvolvem os mesmos problemas anos depois. A Mentoria te vai ensinar a saber como resolver a causa desses problemas e assim fazer com que não voltes a passar por isso.
  • Qual é a vossa política de cancelamento?
    O programa oferece garantia de 30 dias, então depois de comprares a Mentoria tens até 30 dias desde a compra para cancelamento. Poderá receber o reembolso da compra da Mentoria. Depois dos 30 dias, já não reembolsamos, poderás sempre cancelar antes da nova cobrança no ano seguinte. A cobrança é automática um ano depois.
  • Como funciona o pagamento?
    O pagamento é feito com cartão visa, pré-pago ou de crédito. Serás cobrada uma vez pelo valor total de 540€, uma vez por ano.
  • Não tenho cartão visa como fazer o pagamento?
    Se vives em Angola e não tens um cartão visa ou mastercard, tens duas opcções: Primeira opcção: Fazer o pedido no teu banco ou outro banco para obtenção de um cartão visa. Muitos Bancos oferecem fácil acesso ao Cartão Visa tanto em formato de Pré-Pago ou Crédito: Banco Bai Banco BFA Banco Atlântico Banco BIC Banco CAIXA Pré-Pago Banco CAIXA Crédito Por favor lê com atenção e escolhe o tipo de cartão que fizer melhor sentido pra ti. Estamos apenas a apresentar as opções que existem no mercado angolano, mas não endossamos nenhum banco específico. Outra opcção é: 2. Pedir alguém conhecido ou familiar que tenha o cartão, e fazer o depósito do valor equivalente em KZs de 540€ e comprar com o cartão desta pessoa. Lembrar de cancelar a reassinatura para o ano seguinte, se já não for usar o mesmo cartão.
  • Como fazer o pagamento da Mentoria em prestação?
    Pagamento em prestação será com o teu Banco, neste caso com o uso do cartão de crédito. Caso tenhas um cartão de crédito podes fazer o pagamento do valor total de 540€ com o cartão, e pagas as prestações do cartão dentro do prazo requerido pelo Banco para evitar pagar juros.
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